Cracker - Eurospin, Tre Mulini in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (75.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
75g
Grassi
9.5g
Proteine
9g
Calorie
428kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cracker - Eurospin, Tre Mulini, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cracker - Eurospin, Tre Mulini, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 428 |
| Carboidrati netti (g) | 75.0 |
| di cui zuccheri (g) | 0.7 |
| Grassi (g) | 9.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.0 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Me-li-mangio per aperitivo olive peranzana denocciolate
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
13.2
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
130
Cracker Keto Gusto Classico - Ketobar
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
9.6
🥚 Prot
15.8
🔥 KCal
268
Groksi cialde - Granarolo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
41.7
🥚 Prot
45.8
🔥 KCal
571
kabanossi - Dulano
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
38.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
455
Party Sticks (poulet), Fleisch - Malbuner
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
41.0
🔥 KCal
257
olive verdi intere
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
13.2
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
130
Olive snocciolate Taggiasche
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
0
Salsa de chocolate 0% - Callowfit
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
29
Snack alla tirolese XXL dolci - Eurospin, La Bottega del Gusto
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
500
