Cracker enjoy free in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (80.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
80g
Grassi
11g
Proteine
2g
Calorie
431kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cracker enjoy free, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cracker enjoy free, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 431 |
| Carboidrati netti (g) | 80.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 11.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 5.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Mister Friariello
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
2.8
🔥 KCal
60
Valerianella - Vale
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
22
MUKKI LAtte intero - Mukki
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
3.7
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
67
Filetti di tonno in olio d'oliva - Crai
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
30.0
🥚 Prot
17.6
🔥 KCal
342
EDEKA Alpro Danone ALPRO® Joghurt Soja Hafer 400g 1.99€ 1kg 4.98€ - Alpro, EDEKA Alpro
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
56
Meat - Pivka
🍞 Carb
1.1
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
101
Active 02 Lemon
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
16
Gamberi sgusciati surgelati - MD
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
56
Provola calabrese
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
25.5
🥚 Prot
25.4
🔥 KCal
332
