Cous cous aromatico - Carrefour in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è consigliato includere questo alimento nella dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati. Prova a cercare un'altra opzione più adatta.
Carboidrati netti
38g
Grassi
5.5g
Proteine
4.5g
Calorie
153kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cous cous aromatico - Carrefour, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cous cous aromatico - Carrefour, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 153 |
| Carboidrati netti (g) | 38.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.4 |
| Grassi (g) | 5.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.5 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Olive nere denocciolate
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
125
Thè zero limone Blues
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Morrisons Herb Ham - Montorsi
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
112
Tahini ( Tahina ) Della Macedonia Polpa Di Semi Di Sesamo - Filos
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
60.3
🥚 Prot
25.3
🔥 KCal
673
Mascarpone - Marque Repère, Les Croisés
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
40.0
🥚 Prot
6.0
🔥 KCal
394
Sojasun bifidus bianco
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
43
Jámon Serrano - Deluxe
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
232
Datu Puti Soy Sauce with Isoflavones 1 Litre - Datu Puti
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
31
Shelled walnuts
🍞 Carb
3.7
🥑 Gras
69.1
🥚 Prot
15.5
🔥 KCal
712