Cous cous 500g x 12 unified - Barilla in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (71.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
71g
Grassi
2g
Proteine
13g
Calorie
359kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cous cous 500g x 12 unified - Barilla, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cous cous 500g x 12 unified - Barilla, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 359 |
| Carboidrati netti (g) | 71.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.5 |
| Grassi (g) | 2.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.5 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 13.0 |
| Fibre (g) | 3.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Cuori di iceberg - il Mercato
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
15
Przyprawa do zup i potraw - Kucharek, Prymat
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
4.1
🔥 KCal
33
Misto con brodo di pesce - azurpesca
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.9
🔥 KCal
22
Bresaola Di Black Angus - Giò Porro
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
37.0
🔥 KCal
205
Latte Oro Parzialmente Scremato - Oro, Parmalat
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
47
Pancetta affumicata - Primia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
333
Semi di lino - Sigma
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
42.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
510
Pesto alla genovese - Nord Salse, Sempre Freschi
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
3.8
🔥 KCal
531
Consilia Pesto Fresco alla Genovese 130g - Consilia
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
53.0
🥚 Prot
6.1
🔥 KCal
504
