Cotoletta sottile - Garden Gourmet in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Cotoletta sottile - Garden Gourmet
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13.8g

Grassi

10g

Proteine

16.9g

Calorie

223kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 26%
Gras. 42%
Prot. 32%

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Cotoletta sottile - Garden Gourmet, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cotoletta sottile - Garden Gourmet, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 223
Carboidrati netti (g) 13.8
di cui zuccheri (g) 0.9
Grassi (g) 10.0
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 16.9
Fibre (g) 5.3
Sale (g) 1.2
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Salsiccia Secca al Cinghiale

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

25.0

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230

Per 100 g

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Senape all'antica - Natureta

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

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9.0

🔥 KCal

168

per 100g

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🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.5

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15

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Camembert l'extra fondant - Président

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

29.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

325

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🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

25

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🍞 Carb

0.0

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🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

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Broccoli a rosette - Orogel

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

0.4

🥚 Prot

2.3

🔥 KCal

27

per 100g

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Ensalada romana - Spar

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

0.8

🔥 KCal

21

per 100g

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Luganega di suino speck - Lidl

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

270

per 100g

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