cotoletta con filetti di pollo - Collina Della Bontà in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
cotoletta con filetti di pollo - Collina Della Bontà
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

19g

Grassi

11g

Proteine

14g

Calorie

231kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 33%
Gras. 43%
Prot. 24%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

cotoletta con filetti di pollo - Collina Della Bontà, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

cotoletta con filetti di pollo - Collina Della Bontà, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 231
Carboidrati netti (g) 19.0
di cui zuccheri (g) 1.1
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 1.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 14.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

cetrioli agrodolci - Selex

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

26

per 100g

È cheto!

Tapenade verte

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

228

per 100g

Compatibile

Fiocchi di Latte - VitaWell

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

67

per 100g

È cheto!

Primo sale - Todis

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

20.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

246

per 100g

È cheto!

Zuppa alla siciliana

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

2.1

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

51

Per 100 g

Compatibile

Alici marinate alla cipolla rossa

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

14.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

204

per 100g

È cheto!

Mozzarella formaggio - Selex

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

24.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

318

per 100g

Compatibile

Kefir - Milsani

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.5

🔥 KCal

44

per 100g

È cheto!

Aceto di vino rosso coop - COOP

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

23

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →