Cotoletta classica - Amadori in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Cotoletta classica - Amadori
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

17g

Grassi

13g

Proteine

12g

Calorie

234kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 29%
Gras. 50%
Prot. 21%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Cotoletta classica - Amadori, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cotoletta classica - Amadori, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 234
Carboidrati netti (g) 17.0
di cui zuccheri (g) 0.0
Grassi (g) 13.0
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Hamburger Di Scottona Con Formaggio - Sapori E Idee Conad

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

11.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

169

per 100g

Compatibile

Sprintday yogurt magro bianco

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

40

per 100g

È cheto!

Sgombro affumicato al pepe

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

18.8

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

247

Per 100 g

È cheto!

Sfilacci di speck - Handl

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

257

per 100g

È cheto!

Funghi porcini cotti al vapore

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

3.5

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

55

Per 100 g

È cheto!

Guanciale in sticks - Coop

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

57.0

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

559

per 100g

È cheto!

Olio di semi di girasole - Despar, Spar

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

828

per 100g

È cheto!

Mozzarella Di Bufala Campana - Milbona

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

14.5

🔥 KCal

268

per 100g

Compatibile

Greek Style Yogurt - Milbona, Pilos

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

4.6

🔥 KCal

121

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →