Cordon bleu in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Cordon bleu
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13g

Grassi

11g

Proteine

13g

Calorie

206kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 26%
Gras. 49%
Prot. 25%

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Cordon bleu, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cordon bleu, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 206
Carboidrati netti (g) 13.0
di cui zuccheri (g) 0.6
Grassi (g) 11.0
di cui grassi saturi (g) 2.2
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 13.0
Fibre (g) -
Sale (g) 1.3
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Tartare Di Scottona - Tigros

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

6.9

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

146

per 100g

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Pummarò - Star

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

30

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Risino di konjac

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

38

per 100g

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Würstel bianchi

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

27.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

296

Per 100 g

Compatibile

Soya Drink al naturale

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

2.1

🥚 Prot

3.7

🔥 KCal

49

per 100g

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Pomodori secchi - Despar Premium, Despar, Spar

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

57.8

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

553

per 100g

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Petto Di Pollo - Amadori

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

93

per 100g

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Салямі Negronetto - Negroni

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

400

per 100g

È cheto!

Burro chiarificato - Decò

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

99.8

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

898

per 100g

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