Coppa al cacao con panna - Milk, NÖM in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Sebbene contenga un alto quantitativo di carboidrati netti, puoi consumare questo alimento in piccole quantità se non vuoi rinunciarvi del tutto nella tua dieta chetogenica a patto di non sforare la tua quota giornaliera di carboidrati (consulta uno specialista se hai qualche dubbio).
Coppa al cacao con panna - Milk, NÖM
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

16.4g

Grassi

2.4g

Proteine

1.2g

Calorie

93kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 71%
Gras. 23%
Prot. 6%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Coppa al cacao con panna - Milk, NÖM, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Coppa al cacao con panna - Milk, NÖM, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 93
Carboidrati netti (g) 16.4
di cui zuccheri (g) 13.0
Grassi (g) 2.4
di cui grassi saturi (g) 1.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.2
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Caciotta

🍞 Carb

1.8

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

24.5

🔥 KCal

384

per 100g

È cheto!

Stracchino Senza Lattosio -

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

285

per 100g

È cheto!

Provolina affumicata - Arborea

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

319

per 100g

È cheto!

Authentic Greek yoghurt 10% - Dodoni

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

10.0

🥚 Prot

6.0

🔥 KCal

125

per 100g

Compatibile

Slagroom - Milbana

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

336

per 100g

Compatibile

Latte fresco intero - Milk

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

3.6

🥚 Prot

3.3

🔥 KCal

65

per 100g

Compatibile

Tomate & Kalamata Olive - Eridanous

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

14.3

🥚 Prot

8.4

🔥 KCal

188

per 100g

È cheto!

Exquisa Der Sahnige - Exquisa

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

22.5

🥚 Prot

5.5

🔥 KCal

238

per 100g

Compatibile

Ricotta di pecora

🍞 Carb

4.2

🥑 Gras

11.5

🥚 Prot

9.5

🔥 KCal

157

per 100g

Altri alimenti in Latte e derivati →