Contorno rustico con patate e broccoli grigliati - SUPMONT S.p.A. in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni. Soffri di pressione alta? fai attenzione perchè contiene tanto sale.
Carboidrati netti
11.5g
Grassi
3.5g
Proteine
2.7g
Calorie
47kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Contorno rustico con patate e broccoli grigliati - SUPMONT S.p.A., fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Contorno rustico con patate e broccoli grigliati - SUPMONT S.p.A., valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 47 |
| Carboidrati netti (g) | 11.5 |
| di cui zuccheri (g) | 1.3 |
| Grassi (g) | 3.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.6 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 2.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
minestrone primavera - Esselunga
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
1.2
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
40
Olive verdi denocciolate
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
15.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
144
Delicius Cantabrico - Delicius
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
6.4
🥚 Prot
26.3
🔥 KCal
172
Hamburger bovino adulto al gusto speck skin - Ambrosini
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
244
Viande hachée de boeuf
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
254
indirizzo due pezzi da gr 300 - Berni
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
3.0
🥚 Prot
0.4
🔥 KCal
37
Mozzarella latte di bufala
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
252
Acqua naturale - MD, vivi land
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
1
Fior di latte - Buona spesa, MD
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
211
