Contorno Ortaggi Misto Naturale - Coop in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Contorno Ortaggi Misto Naturale - Coop non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.7 grammi di carboidrati netti per 100g.
Contorno Ortaggi Misto Naturale - Coop
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.7g

Grassi

0.3g

Proteine

1.5g

Calorie

40kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 75%
Gras. 8%
Prot. 17%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,7 g di carboidrati netti e 40 kcal: il 34% di un limite giornaliero di 20 g (13% con un limite di 50 g).

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Contorno Ortaggi Misto Naturale - Coop, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Contorno Ortaggi Misto Naturale - Coop, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 40
Carboidrati netti (g) 6.7
di cui zuccheri (g) 3.6
Grassi (g) 0.3
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.5
Fibre (g) 2.3
Sale (g) 0.1
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Contorno Ortaggi Misto Naturale - Coop.

È cheto!

Formaggio Spalmabile Fresco Light - Ogni Giorno

−4,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

8.7

🥚 Prot

5.7

🔥 KCal

109

per 100g

È cheto!

Filetti di tonno - Genepesca, Vis

−6,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

108

per 100g

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Petto arrosto di tacchino - Amadori

−2,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.8

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Algues nori grillées - YAKINORI

−5,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.3

🥑 Gras

3.0

🥚 Prot

48.3

🔥 KCal

297

per 100g

Compatibile

Latte parzialmente scremato senza lattosio

−1,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Jong Belegen Lightlife - Leerdammer

−6,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

18.5

🥚 Prot

28.0

🔥 KCal

280

per 100g

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