Contorno allegro surgelato - Cucina Sartor, Surmont in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Poiché ha un elevato contenuto di carboidrati netti, questo alimento non rientra nella dieta chetogenica. Se decidi di consumarlo, fallo in piccole porzioni.
Carboidrati netti
12g
Grassi
2.5g
Proteine
1.7g
Calorie
83kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Contorno allegro surgelato - Cucina Sartor, Surmont, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Contorno allegro surgelato - Cucina Sartor, Surmont, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 83 |
| Carboidrati netti (g) | 12.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.0 |
| Grassi (g) | 2.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 1.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Smoothie Infusion - L'Angelica
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Crème entière - Qualité & Prix, Coop
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
355
Pathos yogurt colato greco - Land, Eurospin
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
5.0
🥚 Prot
8.5
🔥 KCal
95
Carciofi grigliati - Decò
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
101
Friarelli
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
389
Carpaccio Carne Salada - Crucolo
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
1.1
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
98
Raviggiolo del mugello
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
13.0
🔥 KCal
18
Konjac grains
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
10
Sete di Frutta con Frutti rossi - Puertosol,Eurospin
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
15