Confiture pommes-mûres in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Confiture pommes-mûres non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
60g
Grassi
0g
Proteine
0g
Calorie
242kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 242 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).
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Confiture pommes-mûres, fa ingrassare?
Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Confiture pommes-mûres, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 242 |
| Carboidrati netti (g) | 60.0 |
| di cui zuccheri (g) | 59.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
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Filetti di sgombro grigliati al naturale - PescaRe, Todis
−60 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
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19.0
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Ricotta salata di pecora Sardelizie
−57 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
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Greek yoghurt - Koukakia Dairy Farm
−56 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
6.6
🔥 KCal
135
