Confettura Mirtilli - hero in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Carboidrati netti
13.1g
Grassi
0.2g
Proteine
0.4g
Calorie
48kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
94%
Gras.
3%
Prot.
3%
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Confettura Mirtilli - hero, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Confettura Mirtilli - hero, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 48 |
| Carboidrati netti (g) | 13.1 |
| di cui zuccheri (g) | 5.6 |
| Grassi (g) | 0.2 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.4 |
| Fibre (g) | 2.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Semi di chia - Dalla Buona Terra
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
443
Insalata radicchio julienne - Bontà di Stagione, Euroverde
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
23
Tofu - Satono Yuki
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
5.1
🥚 Prot
6.5
🔥 KCal
79
Olio evo
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
824
Noci di Romagna - Mister Nut, New Factor
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
67.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
699
equilibra Re-Hydra Mineral Zero Potassio & Magnesio Stick Gel 12 x 30 ml - Equilibra
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
2
Fagiolini Medio fini - Valfrutta
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
23
Mista
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
19
Noci Lara - Mister Nut, New Factor
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
67.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
699