Confettura Mirtilli - hero in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Non è raccomandato includere questo alimento nella tua dieta chetogenica a causa del suo alto contenuto di carboidrati netti. Se desideri consumarlo, fallo con moderazione e in piccole quantità, con particolare attenzione a non superare la tua quota giornaliera massima di carboidrati.
Confettura Mirtilli - hero
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

13.1g

Grassi

0.2g

Proteine

0.4g

Calorie

48kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 94%
Gras. 3%
Prot. 3%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Confettura Mirtilli - hero, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Confettura Mirtilli - hero, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 48
Carboidrati netti (g) 13.1
di cui zuccheri (g) 5.6
Grassi (g) 0.2
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.4
Fibre (g) 2.0
Sale (g) 0.0
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Semi di chia - Dalla Buona Terra

🍞 Carb

4.5

🥑 Gras

31.0

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

443

per 100g

Compatibile

Insalata radicchio julienne - Bontà di Stagione, Euroverde

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Tofu - Satono Yuki

🍞 Carb

1.2

🥑 Gras

5.1

🥚 Prot

6.5

🔥 KCal

79

per 100g

È cheto!

Olio evo

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Compatibile

Noci di Romagna - Mister Nut, New Factor

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

67.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

699

per 100g

È cheto!

equilibra Re-Hydra Mineral Zero Potassio & Magnesio Stick Gel 12 x 30 ml - Equilibra

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100ml

È cheto!

Fagiolini Medio fini - Valfrutta

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.1

🔥 KCal

23

per 100g

È cheto!

Mista

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

19

Per 100 g

Compatibile

Noci Lara - Mister Nut, New Factor

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

67.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

699

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →