Confettura light - Pam in dieta chetogenica?

Valutazione: In piccole porzioni

Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Confettura light - Pam
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

11g

Grassi

0.5g

Proteine

2.5g

Calorie

40kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 75%
Gras. 8%
Prot. 17%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Confettura light - Pam, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Confettura light - Pam, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 40
Carboidrati netti (g) 11.0
di cui zuccheri (g) 3.5
Grassi (g) 0.5
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.5
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Bio whey protein neutral - Lee Sport

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

77.0

🔥 KCal

367

per 100g

È cheto!

Chef Spalmabile con Panna - Parmalat

🍞 Carb

3.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

5.5

🔥 KCal

232

per 100g

È cheto!

Affettati vegetali - Stuffer

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

8.2

🔥 KCal

183

per 100g

È cheto!

Filetti di Merluzzo Atlantico surgelati IQF - Conserviera adriatica

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

11.0

🔥 KCal

58

per 100g

È cheto!

Gustosa - Conad

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

20

per 100g

È cheto!

Alici marinate

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

92.5

🔥 KCal

0

per 100g

Compatibile

Danone skyr 140 g x 2 nature - Danone, Danone of the world

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

57

per 100g

È cheto!

Camembert di bufala - Deluxe

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

28.0

🥚 Prot

13.0

🔥 KCal

305

per 100g

È cheto!

Colla di pesce

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

89.0

🔥 KCal

357

Per 100 g

Altri alimenti in Cibi e preparati →