Confettura extra di gelsi neri - Agrisicilia in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Confettura extra di gelsi neri - Agrisicilia non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Confettura extra di gelsi neri - Agrisicilia
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

60g

Grassi

0g

Proteine

0.7g

Calorie

247kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 99%
Gras. 0%
Prot. 1%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 60 g di carboidrati netti e 247 kcal: il 300% di un limite giornaliero di 20 g (120% con un limite di 50 g).

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Confettura extra di gelsi neri - Agrisicilia, fa ingrassare?

Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Confettura extra di gelsi neri - Agrisicilia, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 247
Carboidrati netti (g) 60.0
di cui zuccheri (g) 59.0
Grassi (g) 0.0
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.7
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Confettura extra di gelsi neri - Agrisicilia.

Compatibile

Tomatoes - Cherry Tomatoes Italian - Italiamo

−56,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.2

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

24

per 100g

È cheto!

Cetrioli aromatizzati all’aceto di vino - Esselunga, Smart

−60 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.5

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Brazil Nuts -

−57,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

66.5

🥚 Prot

16.9

🔥 KCal

697

per 100g

Compatibile

Edamame - Freshona

−55 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

7.1

🥚 Prot

12.5

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Olivoli - SACLA'

−59,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

15.0

🥚 Prot

1.0

🔥 KCal

140

per 100g

Compatibile

Pate di olive - Madama Oliva

−55,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

255

per 100g

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