Confettura di mirtilli - Todis in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 44.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Carboidrati netti
44g
Grassi
0.3g
Proteine
0.3g
Calorie
187kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Confettura di mirtilli - Todis, fa ingrassare?
Non troppo favorevole a chi sta cercando di mantenere o perdere peso, questo alimento dovrebbe essere consumato occasionalmente o in piccole quantità. Calcola sempre in anticipo la tua quota giornaliera di calorie per non esagerare.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Confettura di mirtilli - Todis, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 187 |
| Carboidrati netti (g) | 44.0 |
| di cui zuccheri (g) | 43.0 |
| Grassi (g) | 0.3 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.3 |
| Fibre (g) | 1.8 |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Namaste tisana ayurvedica biologica - Pompadour
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Rindergulasch - Lidl
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
12.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
155
I filetti di verdura - Pam & Panorama
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
14
Hellman's Real Mayonnaise - Hellmann's, Unilever
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
79.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
721
Bontà dell'orto
🍞 Carb
4.8
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
34
Mix Di Mare - Ocean Sea
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
88
Carciofini - Todis
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
7.8
🥚 Prot
1.9
🔥 KCal
101
cetriolini -
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
11
Insalata gustosa - Conad
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
20
