Conchiglie rigate lidl - Lidl in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (72.0 grammi per 100g).
Conchiglie rigate lidl - Lidl
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

72g

Grassi

1.3g

Proteine

12.5g

Calorie

356kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 82%
Gras. 3%
Prot. 15%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 72 g di carboidrati netti e 356 kcal: il 360% di un limite giornaliero di 20 g (144% con un limite di 50 g).

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Conchiglie rigate lidl - Lidl, fa ingrassare?

Consumare questo alimento è una scelta che potrebbe influire sul dimagrimento se non bilanciata con altri cibi dalla minore densità calorica. Porzioni troppo grandi potrebbero portare a superare il tuo fabbisogno calorico giornaliero con facilità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Conchiglie rigate lidl - Lidl, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 356
Carboidrati netti (g) 72.0
di cui zuccheri (g) 3.0
Grassi (g) 1.3
di cui grassi saturi (g) 0.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 12.5
Fibre (g) -
Sale (g) 0.0
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Conchiglie rigate lidl - Lidl.

Compatibile

Vegane Bolognese BIOGUSTÌ

−68,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

5.6

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

76

Per 100 g

È cheto!

Le Camembert - Fromage à patte molle au lait pasteurisé - CMI (Carrefour Marchandises Internationales), Carrefour, Groupe Carrefour

−71 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

265

per 100g

È cheto!

Feta - Migros

−70,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

25.0

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

292

per 100g

Compatibile

Formaggio fresco spalmabile - Latteria

−68,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.1

🥑 Gras

4.0

🥚 Prot

10.0

🔥 KCal

91

per 100g

Compatibile

Kefir bianco müller

−67,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

1.5

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

46

Per 100 g

È cheto!

Blanc de poulet 100% filet - Saint Alby

−71,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.8

🥑 Gras

2.4

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

106

per 100g

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