Composta di radicchio rosso tardivo e cipolla rossa in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Composta di radicchio rosso tardivo e cipolla rossa
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

34.5g

Grassi

0.1g

Proteine

1.2g

Calorie

165kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 96%
Gras. 1%
Prot. 3%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Composta di radicchio rosso tardivo e cipolla rossa , fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Composta di radicchio rosso tardivo e cipolla rossa , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 165
Carboidrati netti (g) 34.5
di cui zuccheri (g) 34.0
Grassi (g) 0.1
di cui grassi saturi (g) 0.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 1.2
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Vellutata di verdure - Delizie dal Sole, Eurospin

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

2.5

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

44

per 100g

Compatibile

Punte di Asparagi - Eurospin, Delizie dal sole

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

2.4

🔥 KCal

31

per 100g

Compatibile

Chiasamen - COOP

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

32.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

440

per 100g

È cheto!

Insalata - Terra e vita, Terra&Vita

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

10

per 100g

Compatibile

Eingelegte Löwenzahnherzen "Puntarelle Alla Crudaiola - iContadini

🍞 Carb

3.6

🥑 Gras

33.5

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

327

per 100g

È cheto!

Olive verdi - Coelsanus, Rossetto

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

12.6

🥚 Prot

1.4

🔥 KCal

127

per 100g

Compatibile

Pesto di pistacchio - Deluxe Lidl

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

65.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

687

per 100g

È cheto!

Champignon trifolati - Bosco in Tavola, Nova

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

3.0

🔥 KCal

82

per 100g

È cheto!

Olio extravergine di oliva - Primia

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

92.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

824

per 100g

Altri alimenti in Alimenti vari →