Colomba con pere e cioccolato in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Colomba con pere e cioccolato non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
53.7g
Grassi
20g
Proteine
7.3g
Calorie
424kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Colomba con pere e cioccolato , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Colomba con pere e cioccolato , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 424 |
| Carboidrati netti (g) | 53.7 |
| di cui zuccheri (g) | 31.6 |
| Grassi (g) | 20.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 10.7 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.3 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Salsa tonnata - Consilia
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
71.0
🥚 Prot
4.2
🔥 KCal
662
Gamberi - Decò
🍞 Carb
2.9
🥑 Gras
0.9
🥚 Prot
16.5
🔥 KCal
86
Tonno pinne gialle affumicato - Despar, Spar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.9
🥚 Prot
29.0
🔥 KCal
151
Huile de coco - Alnatura
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
91.0
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
819
Mista semplice
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.3
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
19
Salade jambon et crudités - Bistro vite
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
7.2
🥚 Prot
4.8
🔥 KCal
100
Blueberry daiquiri style - Lidl
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
2
Olive castelvetrano - MD
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
214
Original Thüringer Rostbratwurst - Wolf
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
22.6
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
265