Colfiorito #Mordi la Natura Mix con Anacardi, Mandorle, Semi di Zucca e Girasole 180 g - Colfiorito in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Se consumato con moderazione, questo alimento può essere incluso nella tua dieta chetogenica, nonostante il suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 10.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (610 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
10g
Grassi
51g
Proteine
25g
Calorie
610kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Colfiorito #Mordi la Natura Mix con Anacardi, Mandorle, Semi di Zucca e Girasole 180 g - Colfiorito, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Colfiorito #Mordi la Natura Mix con Anacardi, Mandorle, Semi di Zucca e Girasole 180 g - Colfiorito, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 610 |
| Carboidrati netti (g) | 10.0 |
| di cui zuccheri (g) | 3.0 |
| Grassi (g) | 51.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 6.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 25.0 |
| Fibre (g) | 7.0 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Semi di zucca biologici
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
49.0
🥚 Prot
30.0
🔥 KCal
593
Olive
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
146
pinoli laziali sgusciati
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
50.3
🥚 Prot
31.9
🔥 KCal
595
Damiano Mandorle Sale e Limone 150 g - Damiano
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
57.7
🥚 Prot
23.1
🔥 KCal
645
Noci Lara
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
69.0
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
711
Mandorle dolci, secche
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
55.3
🥚 Prot
22.0
🔥 KCal
628
Cocco, fresco
🍞 Carb
4.4
🥑 Gras
35.0
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
358
Fantasia di semi
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
46.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
566
Semi di chia MITUSO
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
34.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
464
