Coffret Mais Mix - Bonduelle in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Coffret Mais Mix - Bonduelle non è esattamente un alimento adatto alla dieta chetogenica, ma puoi consumarlo con moderazione. Contiene circa 6.8 grammi di carboidrati netti per 100g.
Coffret Mais Mix - Bonduelle
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

6.8g

Grassi

3.5g

Proteine

2g

Calorie

76kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 41%
Gras. 47%
Prot. 12%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 6,8 g di carboidrati netti e 76 kcal: il 34% di un limite giornaliero di 20 g (14% con un limite di 50 g).

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Coffret Mais Mix - Bonduelle, fa ingrassare?

Questo alimento ha una densità calorica nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Coffret Mais Mix - Bonduelle, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 76
Carboidrati netti (g) 6.8
di cui zuccheri (g) 4.6
Grassi (g) 3.5
di cui grassi saturi (g) 0.6
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 2.0
Fibre (g) 4.4
Sale (g) 0.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Coffret Mais Mix - Bonduelle.

Compatibile

Pomodori secchi in olio di semi di girasole - Crespi

−2,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

33.0

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

330

per 100g

È cheto!

Gouda - Milsani

−6,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

26.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

333

per 100g

È cheto!

Mix Grattugiato Fresco - Milbona

−4,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

35.0

🔥 KCal

355

per 100g

Compatibile

Peperoni corno di bue grigliati e pelati - Sama, Scelta Oro

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

18

per 100g

Compatibile

latte parzialmente scremato uht - Bontal, MaxiDì

−1,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

1.6

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

47

per 100g

Compatibile

La passata della tradizione

−3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.2

🔥 KCal

92

per 100g

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