Coconut cream - Mister choc in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 45.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Coconut cream - Mister choc
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

45g

Grassi

26g

Proteine

3.3g

Calorie

436kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 42%
Gras. 55%
Prot. 3%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 45 g di carboidrati netti e 436 kcal: il 225% di un limite giornaliero di 20 g (90% con un limite di 50 g).

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Coconut cream - Mister choc, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Coconut cream - Mister choc, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 436
Carboidrati netti (g) 45.0
di cui zuccheri (g) 42.0
Grassi (g) 26.0
di cui grassi saturi (g) 25.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 3.3
Fibre (g) 2.6
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Coconut cream - Mister choc.

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−43,5 g di carboidrati netti

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1.5

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2.0

🥚 Prot

12.0

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109

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−45 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

20.3

🥚 Prot

30.7

🔥 KCal

381

per 100g

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15.0

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16.0

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