Cocco vaniglia - Soyasun in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Carboidrati netti
13.9g
Grassi
8.6g
Proteine
0.7g
Calorie
136kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cocco vaniglia - Soyasun, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cocco vaniglia - Soyasun, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 136 |
| Carboidrati netti (g) | 13.9 |
| di cui zuccheri (g) | 9.5 |
| Grassi (g) | 8.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.9 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.7 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.1 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Margarina Naturalmente 100% Vegetale - Vallé
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
55.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
495
POLPA RUSTICA - mutti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
25
Cuore di riccia - OrtoRomi
🍞 Carb
2.7
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
20
4 Uova fresche biologiche
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.7
🥚 Prot
12.4
🔥 KCal
128
Carciofi alla contadina - Eurospin
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
142
Olio di cocco vergine bio - Yes Organic
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
100.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
900
Misto Funghi - Conad
🍞 Carb
1.6
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
16
Mayonnaise - K-Classic
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
77.0
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
712
Passata di pomodoro 500gr - Coop
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
21
