Cocco in Scaglie Ecor in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Cocco in Scaglie Ecor, può entrare nella tua dieta chetogenica con moderazione perché il quantitativo di carboidrati netti è notevole. Contiene circa 6.4 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Fai attenzione alle calorie (633 Kcal Per 100 g).
Carboidrati netti
6.4g
Grassi
62g
Proteine
5.6g
Calorie
633kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Cocco in Scaglie Ecor, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cocco in Scaglie Ecor, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 633 |
| Carboidrati netti (g) | 6.4 |
| di cui zuccheri (g) | 6.4 |
| Grassi (g) | 62.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 55.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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