Cocco in chips bio - Cibo Crudo in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.5 grammi di carboidrati netti per 100g. Fai attenzione alle calorie (675 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
8.5g
Grassi
64.6g
Proteine
6.9g
Calorie
675kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cocco in chips bio - Cibo Crudo, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cocco in chips bio - Cibo Crudo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 675 |
| Carboidrati netti (g) | 8.5 |
| di cui zuccheri (g) | 8.5 |
| Grassi (g) | 64.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 56.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Framboises
🍞 Carb
4.6
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
41
Gimoka Cortado(dolce Gusto) - Gimoka, Nescafé
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Olio di cocco - Fior di Loto
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
828
Tofu Naturale - Biolab
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
9.2
🥚 Prot
14.9
🔥 KCal
151
Radicchio variegato - OrtoRomi
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
21
Tofu al naturale - animaveg
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
8.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
161
POMODORO DATTERINI - Mutti
🍞 Carb
3.6
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
22
Carcioré - ortoCori
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
7.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
87
Insalate belle e pronte - Terra&Vita
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
25
