Club forte - Sperlari in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (97.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
97g
Grassi
0g
Proteine
0g
Calorie
389kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Club forte - Sperlari, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Club forte - Sperlari, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 389 |
| Carboidrati netti (g) | 97.0 |
| di cui zuccheri (g) | 76.0 |
| Grassi (g) | 0.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
burger di pollo - Forno d'Oro
🍞 Carb
3.2
🥑 Gras
2.8
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
110
Pancetta dolce cubetti - Primia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
18.0
🔥 KCal
333
Fromage de Chèvre fouetté nature - Soignon
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
6.8
🔥 KCal
248
Bratwurst - Conad
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
17.0
🥚 Prot
12.0
🔥 KCal
205
Blanc de Poulet Nature Sans Nitrite - Fleury Michon
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
1.6
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
100
Olive verdi siciliane - Ficacci
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
180
Scamorza senza lattosio - Milbona l’idea
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
19.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
271
Funghi champignons - Italy-D
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
1.8
🥚 Prot
2.5
🔥 KCal
40
Burro - Eurospin,Pascoli italiani
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
84.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
760