Classic double choc wafer - Loacker in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Classic double choc wafer - Loacker non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (509 Kcal per 100g).
Classic double choc wafer - Loacker
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

55g

Grassi

27g

Proteine

9.1g

Calorie

509kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 44%
Gras. 49%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 55 g di carboidrati netti e 509 kcal: il 275% di un limite giornaliero di 20 g (110% con un limite di 50 g).

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Classic double choc wafer - Loacker, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Classic double choc wafer - Loacker, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 509
Carboidrati netti (g) 55.0
di cui zuccheri (g) 9.0
Grassi (g) 27.0
di cui grassi saturi (g) 23.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 9.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.4
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Classic double choc wafer - Loacker.

È cheto!

Formaggio dolce a pasta filante light

−54 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

18.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

262

per 100g

Compatibile

Burger a base vegetale Beyond Meat

−51,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.5

🥑 Gras

19.0

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

252

Per 100 g

È cheto!

Stracciatella - MD

−54,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

24.7

🥚 Prot

12.0

🔥 KCal

273

per 100g

È cheto!

Hamburger Peimontese - Lidl

−52,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.2

🥑 Gras

6.5

🥚 Prot

17.0

🔥 KCal

154

per 100g

È cheto!

Crostino toscano - Gastronomia Toscana

−53,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.7

🥑 Gras

38.0

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

444

per 100g

È cheto!

körniger Frischkäse - Milbona - Lidl

−52,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.8

🥑 Gras

4.5

🥚 Prot

11.5

🔥 KCal

98

per 100g

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