Cipolle croccanti in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (594 Kcal Per 100 g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
39g
Grassi
45g
Proteine
5g
Calorie
594kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 39 g di carboidrati netti e 594 kcal: il 195% di un limite giornaliero di 20 g (78% con un limite di 50 g).
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Cipolle croccanti , fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cipolle croccanti , valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 594 |
| Carboidrati netti (g) | 39.0 |
| di cui zuccheri (g) | 2.7 |
| Grassi (g) | 45.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.4 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
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Mantova Organic Truffle Flav Olive Oil Spray 200ML - Fratelli Mantova
−39 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
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4.6
🥑 Gras
55.0
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🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
20.0
🔥 KCal
325
