Cipolle Borettane Sottolio - I Grigliati Conad in dieta chetogenica?

Valutazione: Moderare

Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 8.8 grammi di carboidrati netti per 100g sgocciolati.
Cipolle Borettane Sottolio - I Grigliati Conad

* In qualità di Affiliato Amazon, questoecheto.it riceve una commissione sugli acquisti idonei, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Valori nutrizionali per 100g sgocciolati · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

8.8g

Grassi

5.6g

Proteine

0.9g

Calorie

94kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 39%
Gras. 57%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 8,8 g di carboidrati netti e 94 kcal: il 44% di un limite giornaliero di 20 g (18% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Cipolle Borettane Sottolio - I Grigliati Conad, fa ingrassare?

Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cipolle Borettane Sottolio - I Grigliati Conad, valori nutrizionali per 100g sgocciolati

Dettaglio valori nutrizionali per 100g sgocciolati. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 94
Carboidrati netti (g) 8.8
di cui zuccheri (g) 8.3
Grassi (g) 5.6
di cui grassi saturi (g) 0.8
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 0.9
Fibre (g) 2.2
Sale (g) 1.6
Fonte: redazione Questo è Cheto su dati CREA, USDA, USAV ed etichette nutrizionali.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Cipolle Borettane Sottolio - I Grigliati Conad.

Compatibile

Vellutata di Zucca mantovana Todis

−4,9 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.9

🥑 Gras

0.9

🥚 Prot

0.6

🔥 KCal

28

Per 100 g

È cheto!

Germogli di fagiolo mungo naturale bio

−6,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

19

per 100g

Compatibile

Cavolo rapa

−5,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

27

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Crescione

−8,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

2.2

🔥 KCal

17

per 100 g di parte edibile

È cheto!

Asparagi verdi

−7,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.9

🔥 KCal

17

Per 100 g

Compatibile

Passata di pomodoro Freshona

−4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.8

🥑 Gras

0.1

🥚 Prot

1.7

🔥 KCal

34

Per 100 g

Altri alimenti in Verdure →