Cipolle borettane grigliate - Coop in dieta chetogenica?
Valutazione: Moderare
Considera di includere questo alimento nella tua dieta chetogenica solo con moderazione per via del suo quantitativo notevole di carboidrati netti. Contiene circa 9.1 grammi di carboidrati netti per 100g.
Carboidrati netti
9.1g
Grassi
2.4g
Proteine
0.6g
Calorie
60kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cipolle borettane grigliate - Coop, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cipolle borettane grigliate - Coop, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 60 |
| Carboidrati netti (g) | 9.1 |
| di cui zuccheri (g) | 7.3 |
| Grassi (g) | 2.4 |
| di cui grassi saturi (g) | 0.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 0.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 2.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
WP-HYDRO
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
2.7
🥚 Prot
90.0
🔥 KCal
382
Funghi Champignons
🍞 Carb
2.8
🥑 Gras
5.5
🥚 Prot
3.4
🔥 KCal
76
Antica ricetta - Citterio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
14.0
🔥 KCal
299
Jambon arrière - Prix Garantie
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
3.8
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
130
Burrata Nadia con latte di bufala - La Contadina
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
25.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
275
Provolone valpadana dop dolce - Consilia
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
26.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
342
Lattughino
🍞 Carb
2.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
17
Spizzichi di Scamorza Affumicata - Conad
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
310
Gelatina in fogli - Coop
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
89.0
🔥 KCal
356