Cioccolato mandorle e sale - Mascao, altromercato in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 44.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (571 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
44g
Grassi
39g
Proteine
9.3g
Calorie
571kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cioccolato mandorle e sale - Mascao, altromercato, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cioccolato mandorle e sale - Mascao, altromercato, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 571 |
| Carboidrati netti (g) | 44.0 |
| di cui zuccheri (g) | 42.0 |
| Grassi (g) | 39.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 19.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 9.3 |
| Fibre (g) | 3.5 |
| Sale (g) | 0.6 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Schweizer Wurstsalat - Schmälzle
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
18.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
215
Filetti di sardine - Scalia
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
13.0
🥚 Prot
26.0
🔥 KCal
221
Spek - Eurospin, La Bottega del Gusto
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
270
Hight protein greek salad - Gff
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
140
Cremosissimo benessere Bergader
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
27.1
🥚 Prot
18.3
🔥 KCal
318
Dado Delicato n.20 Knorr - Knorr
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.4
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
5
filetti di merluzzo alla griglia
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
6.8
🥚 Prot
16.0
🔥 KCal
125
Marzolino giallo di pura pecora
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.1
🥚 Prot
19.8
🔥 KCal
342
Carne salada del trentino - Conad
🍞 Carb
0.7
🥑 Gras
1.7
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
94