Cioccolato fondente 70 per cento con pepe nero e sale Dolciando in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa. Fai attenzione alle calorie (533 Kcal Per 100 g).Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
31g
Grassi
38g
Proteine
8.9g
Calorie
533kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 31 g di carboidrati netti e 533 kcal: il 155% di un limite giornaliero di 20 g (62% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Cioccolato fondente 70 per cento con pepe nero e sale Dolciando, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cioccolato fondente 70 per cento con pepe nero e sale Dolciando, valori nutrizionali per 100 g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 533 |
| Carboidrati netti (g) | 31.0 |
| di cui zuccheri (g) | 26.0 |
| Grassi (g) | 38.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 23.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 8.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | - |
| Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Infuso arancia e zenzero - Neavita
−30,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
1
Filetti di sardina grigliata all'olio d'oliva - Delicius
−31 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
22.3
🔥 KCal
305
YOEGGS 100% albume italiano - YOEGGS
−29,8 g di carboidrati netti
🍞 Carb
1.2
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
54
