Cioccolato extra fondente - Laica in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Cioccolato extra fondente - Laica non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (522 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
53.2g
Grassi
30g
Proteine
6.1g
Calorie
522kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
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Cioccolato extra fondente - Laica, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Cioccolato extra fondente - Laica, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 522 |
| Carboidrati netti (g) | 53.2 |
| di cui zuccheri (g) | 48.7 |
| Grassi (g) | 30.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 19.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.1 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
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