Cioccolato 70% extra fondente in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa. Fai attenzione alle calorie (538 Kcal per 100g).
Cioccolato 70% extra fondente
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

31g

Grassi

39g

Proteine

8.9g

Calorie

538kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 24%
Gras. 69%
Prot. 7%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Cioccolato 70% extra fondente, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Cioccolato 70% extra fondente, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 538
Carboidrati netti (g) 31.0
di cui zuccheri (g) 27.0
Grassi (g) 39.0
di cui grassi saturi (g) 23.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.9
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

È cheto!

Formaggio edamer

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

311

per 100g

È cheto!

contorno misto surgelato - SELEX

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

1.8

🔥 KCal

22

per 100g

È cheto!

Caffè Mariana - Cremoso e Intenso - MD

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Peperoncini ripieni con tonno - Baresa

🍞 Carb

2.1

🥑 Gras

5.9

🥚 Prot

7.5

🔥 KCal

94

per 100g

È cheto!

Burgheroni prosciutto cotto la bottega del gusto

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

13.0

🥚 Prot

19.0

🔥 KCal

196

Per 100 g

È cheto!

Energy Activator Zero Icy Breeze - Lemon Soda

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

3

per 100g

È cheto!

Alpiland - Edamer

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

26.0

🔥 KCal

311

per 100g

È cheto!

Melagrana Con Fiori Di Sambuco - Conad

🍞 Carb

2.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

10

per 100g

È cheto!

Mozzarella di bufala campana dop 3 stelle - Tre Stelle

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

21.0

🥚 Prot

14.0

🔥 KCal

247

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →