Ciobar - Dr. Oetker, Cameo in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Non conformandosi alla dieta chetogenica a causa del suo elevato contenuto di carboidrati netti, puoi considerare di consumare questo alimento in piccole porzioni se lo preferisci.
Carboidrati netti
19g
Grassi
2g
Proteine
4.2g
Calorie
109kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ciobar - Dr. Oetker, Cameo, fa ingrassare?
Questo alimento ha una densità caloria nella media e non dovrebbe contribuire all'aumento di peso ma fai attenzione alle quantità.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ciobar - Dr. Oetker, Cameo, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 109 |
| Carboidrati netti (g) | 19.0 |
| di cui zuccheri (g) | 14.0 |
| Grassi (g) | 2.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 4.2 |
| Fibre (g) | 0.0 |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Saumon fume - Gimar
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
9.1
🥚 Prot
25.0
🔥 KCal
182
Ail à la marinade (Garlic Cloves) - Sol&Mar, Sol & Mar
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
6.0
🥚 Prot
2.9
🔥 KCal
391
Yogurt greco - Il gigante
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
5.5
🔥 KCal
126
Pollo in gelatina - Le Gusto
🍞 Carb
1.7
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
11.0
🔥 KCal
60
Konjac noodles
🍞 Carb
1.3
🥑 Gras
-
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
6
Medusa - Medusa
🍞 Carb
0.6
🥑 Gras
13.3
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
162
Tonno all'olio di oliva - PAM
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
31.9
🥚 Prot
16.9
🔥 KCal
478
VERZA DOLCE TAGLIATA - Campi Reali
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.8
🥚 Prot
2.1
🔥 KCal
20
Formaggio cremoso
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
21.0
🥚 Prot
8.0
🔥 KCal
231