Ciliege, fresche in dieta chetogenica?
Valutazione: In piccole porzioni
Questo alimento ha tanti carboidrati netti, per cui non si conforma alla dieta chetogenica. Consumalo in piccole porzioni o scorri in basso per delle alternative.
Carboidrati netti
11g
Grassi
0.1g
Proteine
0.8g
Calorie
48kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Carb.
91%
Gras.
2%
Prot.
7%
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Ciliege, fresche, fa ingrassare?
Questo alimento può essere consumato senza compromettere la tua attenzione alla linea.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ciliege, fresche, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 48 |
| Carboidrati netti (g) | 11.0 |
| di cui zuccheri (g) | 11.0 |
| Grassi (g) | 0.1 |
| di cui grassi saturi (g) | - |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | 0 |
| Proteine (g) | 0.8 |
| Fibre (g) | 1.3 |
| Sale (g) | - |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Melone, d'inverno, fresco
🍞 Carb
4.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
0.5
🔥 KCal
24
Olive taggiasche
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
27.0
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
230
Selex Natura Chiama Limoni 750 g - Selex
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
16
Cucinci
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
15.4
🥚 Prot
1.5
🔥 KCal
183
Oliva Giarraffa
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
20.0
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
192
Limoni, freschi
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
16
Oliva Nocellara del Belice
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
22.1
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
211
Limoni, succo
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
10
Avocado (1 medio)
🍞 Carb
1.8
🥑 Gras
22.7
🥚 Prot
2.4
🔥 KCal
237
