Ciambelline senza glutine in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Ciambelline senza glutine non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
58g
Grassi
19g
Proteine
5.4g
Calorie
409kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ciambelline senza glutine, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ciambelline senza glutine, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 409 |
| Carboidrati netti (g) | 58.0 |
| di cui zuccheri (g) | 28.0 |
| Grassi (g) | 19.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 3.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.4 |
| Fibre (g) | 1.0 |
| Sale (g) | 0.4 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Garnelensalat - REWE to go
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
2.9
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
43
Polpettine - Conad
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
8.3
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
158
Bresaola zero zero - Giò Porro
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.4
🥚 Prot
35.6
🔥 KCal
159
Espresso Dek cremoso - Lavazza
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Leerdammer Léger - mild-nussig - Leerdammer
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
16.0
🥚 Prot
29.5
🔥 KCal
262
Sugo scoglio rosso
🍞 Carb
2.5
🥑 Gras
7.7
🥚 Prot
6.4
🔥 KCal
105
Creatine Monohydrate - Decathlon
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
100
Limonata zero - Freeway
🍞 Carb
0.2
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
1
Feta dop cubetti - Neogal
🍞 Carb
0.4
🥑 Gras
23.2
🥚 Prot
16.4
🔥 KCal
276