Ciambelline senza glutine in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Ciambelline senza glutine non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Ciambelline senza glutine
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

58g

Grassi

19g

Proteine

5.4g

Calorie

409kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 55%
Gras. 40%
Prot. 5%

Dieta chetogenica facile da seguire

Diario dei pasti, ricette, ricerca e scansiona alimenti per seguire la dieta chetogenica ogni giorno con Questo è Cheto.

Scarica l’app
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Ciambelline senza glutine, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ciambelline senza glutine, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 409
Carboidrati netti (g) 58.0
di cui zuccheri (g) 28.0
Grassi (g) 19.0
di cui grassi saturi (g) 3.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.4
Fibre (g) 1.0
Sale (g) 0.4
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Compatibile

Garnelensalat - REWE to go

🍞 Carb

4.0

🥑 Gras

2.9

🥚 Prot

3.2

🔥 KCal

43

per 100g

Compatibile

Polpettine - Conad

🍞 Carb

4.3

🥑 Gras

8.3

🥚 Prot

15.0

🔥 KCal

158

per 100g

È cheto!

Bresaola zero zero - Giò Porro

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

1.4

🥚 Prot

35.6

🔥 KCal

159

per 100g

È cheto!

Espresso Dek cremoso - Lavazza

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Leerdammer Léger - mild-nussig - Leerdammer

🍞 Carb

0.1

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

29.5

🔥 KCal

262

per 100g

È cheto!

Sugo scoglio rosso

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

7.7

🥚 Prot

6.4

🔥 KCal

105

per 100g

È cheto!

Creatine Monohydrate - Decathlon

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

100

per 100g

È cheto!

Limonata zero - Freeway

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Feta dop cubetti - Neogal

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

23.2

🥚 Prot

16.4

🔥 KCal

276

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →