Ciambelline Ilaria al cioccolato - Cabrioni in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (68.6 grammi per 100g).
Ciambelline Ilaria al cioccolato - Cabrioni
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

68.6g

Grassi

18.5g

Proteine

7.7g

Calorie

486kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 58%
Gras. 35%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 68,6 g di carboidrati netti e 486 kcal: il 343% di un limite giornaliero di 20 g (137% con un limite di 50 g).

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Ciambelline Ilaria al cioccolato - Cabrioni, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Ciambelline Ilaria al cioccolato - Cabrioni, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 486
Carboidrati netti (g) 68.6
di cui zuccheri (g) 18.1
Grassi (g) 18.5
di cui grassi saturi (g) 2.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 7.7
Fibre (g) 2.4
Sale (g) 0.8
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Ciambelline Ilaria al cioccolato - Cabrioni.

È cheto!

Scamorza affumicata -

−68,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

22.0

🥚 Prot

22.0

🔥 KCal

288

per 100g

È cheto!

Mimi caramelle alla menta fresca - Liking

−67,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

È cheto!

Queso curado - Roncero

−67 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.6

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

24.0

🔥 KCal

426

per 100g

È cheto!

Jámon Serrano - Deluxe

−67,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

30.0

🔥 KCal

232

per 100g

È cheto!

Cetriolini piccoli

−68,2 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

0.5

🔥 KCal

13

per 100g

È cheto!

Protein Flakes - Enervit

−67,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

3.1

🥚 Prot

88.0

🔥 KCal

382

per 100g

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