Ciambella LIDL - Lidl in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.Non sai bene cosa mangiare in chetogenica? Scarica gratis la guida introduttiva alla chetogenica →
Carboidrati netti
39.6g
Grassi
23.6g
Proteine
7.6g
Calorie
406kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Quanto incide una porzione?
Una porzione da 100 g apporta 39,6 g di carboidrati netti e 406 kcal: il 198% di un limite giornaliero di 20 g (79% con un limite di 50 g).
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Ciambella LIDL - Lidl, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Ciambella LIDL - Lidl, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 406 |
| Carboidrati netti (g) | 39.6 |
| di cui zuccheri (g) | 13.8 |
| Grassi (g) | 23.6 |
| di cui grassi saturi (g) | 11.2 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.6 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.1 |
|
Fonte:
Open Food Facts.
Ultimo aggiornamento: . Segnala un errore |
|
Cerchi alternative? prova queste
Beurre d'Isigny AOP de baratte DEMI-SEL - Reflets de France, Carrefour
−39,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
80.0
🥚 Prot
0.7
🔥 KCal
725
Ricotta fresca vaccina Optimus
−35,7 g di carboidrati netti
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
9.0
🥚 Prot
7.7
🔥 KCal
127
Cirio Le Selezioni Ciliegini di Puglia 400 g - Cirio
−35,1 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.5
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
30
Nuez Pecana Natural - Hacendado
−35,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
72.2
🥚 Prot
11.4
🔥 KCal
715
Burrata in foglia 250 g - Gioiella
−37,6 g di carboidrati netti
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
23.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
259
