Chunky White - Nestlé, KitKat - Nestlé in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (63.0 grammi per 100g). Fai attenzione alle calorie (521 Kcal per 100g).
Chunky White - Nestlé, KitKat - Nestlé
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

63g

Grassi

26.9g

Proteine

6.2g

Calorie

521kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 49%
Gras. 47%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 63 g di carboidrati netti e 521 kcal: il 315% di un limite giornaliero di 20 g (126% con un limite di 50 g).

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Chunky White - Nestlé, KitKat - Nestlé, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Chunky White - Nestlé, KitKat - Nestlé, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 521
Carboidrati netti (g) 63.0
di cui zuccheri (g) 48.5
Grassi (g) 26.9
di cui grassi saturi (g) 15.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 6.2
Fibre (g) 0.9
Sale (g) 1.3
Fonte: Open Food Facts.
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Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Chunky White - Nestlé, KitKat - Nestlé.

Compatibile

Funghi trifolati - Ortonuovo

−58,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.7

🥑 Gras

5.7

🥚 Prot

2.6

🔥 KCal

81

per 100g

Compatibile

Panna pastorizzata

−59,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.3

🥑 Gras

36.0

🥚 Prot

2.1

🔥 KCal

346

per 100g

Compatibile

Salsa Pronta Di Pomodoro Ciliegino - Primoamore

−58,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

4.9

🥑 Gras

1.8

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

43

per 100g

È cheto!

Tè deteinato - Selex

−62,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.2

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.1

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Shirataki - Aurum

−63 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

8

per 100g

È cheto!

Pastorized Sauerkraut

−62 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.0

🥑 Gras

0.2

🥚 Prot

1.3

🔥 KCal

17

per 100g

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