Chunky White - Nestlé, KitKat - Nestlé in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (63.0 grammi per 100g). Fai attenzione alle calorie (521 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
63g
Grassi
26.9g
Proteine
6.2g
Calorie
521kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Chunky White - Nestlé, KitKat - Nestlé, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Chunky White - Nestlé, KitKat - Nestlé, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 521 |
| Carboidrati netti (g) | 63.0 |
| di cui zuccheri (g) | 48.5 |
| Grassi (g) | 26.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 15.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 6.2 |
| Fibre (g) | 0.9 |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Burro Nostrano
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
83.0
🥚 Prot
0.6
🔥 KCal
751
Bayernland caciotta senza lattosio
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
31.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
355
Schweinsplätzli - Terra Natura
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
3.6
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
122
Trancetti di filetto di baccalà - Monti
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
1.0
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
75
Grüne Manzanilla Oliven
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
19.3
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
193
Zero Sugar - Coca-Cola
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
0
Wild Pink Salmon - In Brine - Fish 4 Ever
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
17.0
🔥 KCal
88
Aceitunas sin Hueso - Hacendado
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
17.7
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
169
Prosciutto cotto arrosto
🍞 Carb
0.8
🥑 Gras
3.2
🥚 Prot
21.0
🔥 KCal
116