CHOCOLATE - Kinder in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

CHOCOLATE - Kinder non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (563 Kcal per 100g).
CHOCOLATE - Kinder
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53.3g

Grassi

35.2g

Proteine

8.6g

Calorie

563kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 38%
Gras. 56%
Prot. 6%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 53,3 g di carboidrati netti e 563 kcal: il 267% di un limite giornaliero di 20 g (107% con un limite di 50 g).

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CHOCOLATE - Kinder, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

CHOCOLATE - Kinder, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 563
Carboidrati netti (g) 53.3
di cui zuccheri (g) 53.3
Grassi (g) 35.2
di cui grassi saturi (g) 22.4
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.6
Fibre (g) 0.0
Sale (g) 0.3
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a CHOCOLATE - Kinder.

È cheto!

Caffè solubile - Sigma

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.3

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.2

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Tonno spesotti al naturale - Coop

−53,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

23.0

🔥 KCal

98

per 100g

È cheto!

Tagliata di petto di pollo - MaxiDì

−51,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.9

🥑 Gras

1.3

🥚 Prot

21.0

🔥 KCal

103

per 100g

È cheto!

Rotolo di formaggio fresco con Salmone affumicato - Lidl, Milbona

−50,8 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.5

🥑 Gras

27.7

🥚 Prot

9.8

🔥 KCal

301

per 100g

È cheto!

Vrije Uitloop Eiwit - two chicks

−53,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

10.9

🔥 KCal

48

per 100g

È cheto!

Pecorino Toscano DOP stagionato - Eurospin

−52,7 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

35.0

🥚 Prot

25.0

🔥 KCal

425

per 100g

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