chocolate banana in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

chocolate banana non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (516 Kcal per 100g).
chocolate banana
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

59.5g

Grassi

28.4g

Proteine

4.1g

Calorie

516kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 47%
Gras. 50%
Prot. 3%

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chocolate banana, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

chocolate banana, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 516
Carboidrati netti (g) 59.5
di cui zuccheri (g) 44.9
Grassi (g) 28.4
di cui grassi saturi (g) 20.1
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 4.1
Fibre (g) -
Sale (g) 0.1
Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore

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Compatibile

Fromage blanc 8% de matière grasse - Pâturages

🍞 Carb

4.1

🥑 Gras

8.0

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

116

per 100g

Compatibile

RagĂ¹ di funghi

🍞 Carb

3.8

🥑 Gras

7.9

🥚 Prot

2.9

🔥 KCal

100

Per 100 g

È cheto!

Infuso Zenzero Karkadè e Frutti Tropicali - Coop

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Pepe Bianco Con Macinino - Conad

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

per 100g

È cheto!

Coconut oil - Parachute

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

È cheto!

Macinato di carne vitello

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

17.7

🥚 Prot

17.2

🔥 KCal

228

Per 100 g

È cheto!

Spinaci - Carrefour

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

0.7

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

35

per 100g

È cheto!

Prosciutto crudo di parma

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

16.0

🥚 Prot

27.0

🔥 KCal

1056

Per 100 g

È cheto!

PETTO DI TACCHINO Arrosto al Miele - Gardani

🍞 Carb

2.6

🥑 Gras

0.6

🥚 Prot

18.0

🔥 KCal

89

per 100g

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