Chocolat 60% dark - Venchi in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 50.0 grammi di carboidrati netti per 100g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno. Fai attenzione alle calorie (538 Kcal per 100g).
Carboidrati netti
50g
Grassi
38.5g
Proteine
7.7g
Calorie
538kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Chocolat 60% dark - Venchi, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Chocolat 60% dark - Venchi, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 538 |
| Carboidrati netti (g) | 50.0 |
| di cui zuccheri (g) | 34.6 |
| Grassi (g) | 38.5 |
| di cui grassi saturi (g) | 23.1 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 7.7 |
| Fibre (g) | 11.5 |
| Sale (g) | 0.0 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Sant'Anna Pro
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
4.6
🔥 KCal
18
Frizzina
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
14
spinaci in foglie - Selex
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
2.6
🔥 KCal
28
Kaffee Sahne
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.1
🔥 KCal
118
Insalata gusto e fantasia - Primia
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.2
🔥 KCal
27
Speck stagionato affettato - Despar
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
24.0
🥚 Prot
24.0
🔥 KCal
312
Goulash di manzo Natureta
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
6.7
🥚 Prot
8.7
🔥 KCal
106
Burro casereccio - Santangiolina
🍞 Carb
1.0
🥑 Gras
82.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
738
Maionese al tartufo - Top Food
🍞 Carb
2.6
🥑 Gras
69.0
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
638
