Choco Zero Nocciolato in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Questo alimento non è adatto alla dieta chetogenica: contiene ben 44.0 grammi di carboidrati netti Per 100 g. Tieni presente che nella dieta chetogenica di solito non puoi mangiare più di 20-50 grammi di carboidrati netti al giorno.
Choco Zero Nocciolato
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100 g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

44g

Grassi

31g

Proteine

8g

Calorie

484kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 36%
Gras. 57%
Prot. 7%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 44 g di carboidrati netti e 484 kcal: il 220% di un limite giornaliero di 20 g (88% con un limite di 50 g).

Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita

Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.

  • Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
  • Impara a leggere le etichette in modo semplice
  • Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
  • Esempio di menù settimanale keto
  • Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Scarica la guida
oltre 1.000 copie scaricate al mese

Choco Zero Nocciolato , fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Choco Zero Nocciolato , valori nutrizionali per 100 g

Dettaglio valori nutrizionali per 100 g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 484
Carboidrati netti (g) 44.0
di cui zuccheri (g) 0.2
Grassi (g) 31.0
di cui grassi saturi (g) 18.0
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 8.0
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts. Segnala un errore

Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Choco Zero Nocciolato .

È cheto!

Coppiette di maiale

−43,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

13.9

🥚 Prot

58.4

🔥 KCal

362

per 100g

È cheto!

Tagliata di Petti di Pollo - La collina delle bontà

−41,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.4

🥑 Gras

1.7

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

105

per 100g

È cheto!

Carpaccio di manzo - Lidl

−43,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.9

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

192

per 100g

È cheto!

Feta - Greco

−43,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

23.0

🥚 Prot

16.0

🔥 KCal

270

per 100g

È cheto!

Funghi Porcini Congelati

−41,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.7

🥑 Gras

0.5

🥚 Prot

3.4

🔥 KCal

144

per 100g

È cheto!

Kerrygold, original irische Butter aus Weidemilch - Kerrygold,Ornua Deutschland

−43,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.7

🥑 Gras

82.5

🥚 Prot

0.7

🔥 KCal

748

per 100g

Altri alimenti in Cibi e preparati →