Choco zero in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Questo alimento non soddisfa i requisiti della dieta chetogenica poiché è eccessivamente ricco di carboidrati. Per favore, considera di optare per un'alternativa.
Carboidrati netti
36g
Grassi
24.9g
Proteine
21.9g
Calorie
456kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Choco zero, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Choco zero, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 456 |
| Carboidrati netti (g) | 36.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.4 |
| Grassi (g) | 24.9 |
| di cui grassi saturi (g) | 15.0 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 21.9 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 0.2 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Funghi Champignon A Fette Congelati - Iper
🍞 Carb
1.9
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.3
🔥 KCal
20
Filetti di sgombro all’olio d’oliva Nostromo
🍞 Carb
0.9
🥑 Gras
22.0
🥚 Prot
19.0
🔥 KCal
276
Polpa di pomodoro a pezzetti - Delizie dal sole, Eurospin
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.1
🔥 KCal
27
Melanzane alla parmigiana - Delizie dal Sole, Eurospin
🍞 Carb
3.3
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
4.5
🔥 KCal
123
Sauce soja - Kikkoman, Kikkoman - Kikkoman K.K.
🍞 Carb
3.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
77
Kefir cremoso biologico Almaverde Bio
🍞 Carb
3.5
🥑 Gras
3.5
🥚 Prot
3.3
🔥 KCal
58
Olio extravergine di olova
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
92.0
🥚 Prot
0.0
🔥 KCal
124
Crema de setas - starlux
🍞 Carb
4.7
🥑 Gras
2.2
🥚 Prot
0.9
🔥 KCal
42
Müllermilch - Zero - Erdbeere - Müller
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
1.5
🥚 Prot
3.5
🔥 KCal
47
