Choco Wafer Dark Chicolate - Lindt in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Choco Wafer Dark Chicolate - Lindt non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo. Fai attenzione alle calorie (544 Kcal per 100g).
Choco Wafer Dark Chicolate - Lindt
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

53g

Grassi

33g

Proteine

5.8g

Calorie

544kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 40%
Gras. 56%
Prot. 4%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 53 g di carboidrati netti e 544 kcal: il 265% di un limite giornaliero di 20 g (106% con un limite di 50 g).

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Choco Wafer Dark Chicolate - Lindt, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Choco Wafer Dark Chicolate - Lindt, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 544
Carboidrati netti (g) 53.0
di cui zuccheri (g) 5.2
Grassi (g) 33.0
di cui grassi saturi (g) -
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 5.8
Fibre (g) -
Sale (g) -
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Choco Wafer Dark Chicolate - Lindt.

È cheto!

Cocktail zero zuccheri Sanpellegrino

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

2.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

7

Per 100 g

Compatibile

Ricottine - Il Viaggiator Goloso, Unes

−49,3 g di carboidrati netti

🍞 Carb

3.7

🥑 Gras

12.0

🥚 Prot

7.0

🔥 KCal

151

per 100g

È cheto!

Immune Support Tea - Twinings

−52,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.5

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

1

per 100g

È cheto!

Salmone - Despar, Spar

−52,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.4

🥑 Gras

10.5

🥚 Prot

20.5

🔥 KCal

178

per 100g

È cheto!

Olio di semi di girasole - Todis

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

100.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

900

per 100g

È cheto!

Moro Filetto Tonno Natur. vasetto GR. 190 - Icat Food, Moro

−53 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

25.3

🔥 KCal

110

per 100g

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