Chips - Enervit in dieta chetogenica?

Valutazione: Non consigliato

Data la sua elevata quantità di carboidrati, questo alimento non si adatta alla dieta chetogenica. Ti suggerisco di considerare un'alimento alternativo.
Chips - Enervit
Crediti immagine: OpenFoodFacts.org

Valori nutrizionali per 100g · i carboidrati indicati sono netti

Carboidrati netti

39g

Grassi

13.7g

Proteine

30.4g

Calorie

423kcal

Ripartizione calorie dai macronutrienti

Carb. 39%
Gras. 31%
Prot. 30%

Quanto incide una porzione?

Una porzione da 100 g apporta 39 g di carboidrati netti e 423 kcal: il 195% di un limite giornaliero di 20 g (78% con un limite di 50 g).

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Chips - Enervit, fa ingrassare?

Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.

Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.

N.B. Ricorda che non esiste un alimento che "fa ingrassare" di per sé: l'apporto calorico può variare enormemente a seconda delle porzioni che fai e del tuo stile di vita generale. Prendi questa considerazione solo a scopo informativo per orientarti meglio nelle tue scelte.

Chips - Enervit, valori nutrizionali per 100g

Dettaglio valori nutrizionali per 100g. I carboidrati sono netti.
Nutriente Valore
Calorie (kcal) 423
Carboidrati netti (g) 39.0
di cui zuccheri (g) 0.8
Grassi (g) 13.7
di cui grassi saturi (g) 1.3
di cui grassi monoinsaturi (g) -
di cui grassi polinsaturi (g) -
Colesterolo (mg) -
Proteine (g) 30.4
Fibre (g) -
Sale (g) 1.6
Fonte: Open Food Facts.
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Cerchi alternative? prova queste

Differenza di carboidrati netti per 100 g rispetto a Chips - Enervit.

È cheto!

Per i sensi YogiTea

−39 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.0

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

0

Per 100 g

È cheto!

Misto per risotti e spaghetti

−37,6 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.4

🥑 Gras

1.0

🥚 Prot

9.0

🔥 KCal

51

Per 100 g

È cheto!

Tricesimo infuso a freddo - Neavita

−38,4 g di carboidrati netti

🍞 Carb

0.6

🥑 Gras

0.0

🥚 Prot

0.0

🔥 KCal

2

per 100g

Compatibile

Melanzane alla parmigiana - Artica

−34 g di carboidrati netti

🍞 Carb

5.0

🥑 Gras

12.5

🥚 Prot

4.4

🔥 KCal

151

per 100g

È cheto!

Tzatziki alla greca - Cruda

−36,1 g di carboidrati netti

🍞 Carb

2.9

🥑 Gras

9.7

🥚 Prot

4.8

🔥 KCal

120

per 100g

È cheto!

Le Jambon Supérieur avec Couenne - Saint Alby

−37,5 g di carboidrati netti

🍞 Carb

1.5

🥑 Gras

5.0

🥚 Prot

20.0

🔥 KCal

131

per 100g

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