Chips di patate - Nattùra in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Alimento non compatibile con la dieta chetogenica. Questo alimento contiene davvero troppi carboidrati netti (83.0 grammi per 100g).
Carboidrati netti
83g
Grassi
8.8g
Proteine
5g
Calorie
439kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Chips di patate - Nattùra, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Chips di patate - Nattùra, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 439 |
| Carboidrati netti (g) | 83.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.1 |
| Grassi (g) | 8.8 |
| di cui grassi saturi (g) | 1.3 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 5.0 |
| Fibre (g) | - |
| Sale (g) | 1.3 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Joghurt Mild 0, 1% Fett - Weideglück
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
5.4
🔥 KCal
38
Oikos - oikos
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
10.0
🥚 Prot
3.2
🔥 KCal
118
Grana Padano - eurospin Itálie
🍞 Carb
0.0
🥑 Gras
29.0
🥚 Prot
33.0
🔥 KCal
398
Griekse Yoghurt Natuur 0% - Oikos
🍞 Carb
3.9
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
10.0
🔥 KCal
57
Bresaola Equina - Del Zoppo
🍞 Carb
0.5
🥑 Gras
4.0
🥚 Prot
31.0
🔥 KCal
162
Silverio cafe' espresso - MaxiDì
🍞 Carb
0.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.2
🔥 KCal
1
Énergie drink -
🍞 Carb
0.1
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
0.1
🔥 KCal
2
Espaguetis de soja - Aldi Bio
🍞 Carb
2.1
🥑 Gras
2.3
🥚 Prot
15.0
🔥 KCal
106
Contorno colorato - Bennet
🍞 Carb
4.3
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
31