Chips di Lenticchie rosse - Cipster in dieta chetogenica?
Valutazione: Non consigliato
Chips di Lenticchie rosse - Cipster non è un alimento compatibile con la dieta chetogenica in quanto è veramente troppo ricco di carboidrati. Se possibile, scegli qualche alimento alternativo.
Carboidrati netti
58g
Grassi
18g
Proteine
14g
Calorie
466kcal
Ripartizione calorie dai macronutrienti
Sei agli inizi con la chetogenica? Scarica la guida gratuita
Scarica ora la guida introduttiva gratuita: ottieni consigli e strategie per partire bene con la dieta chetogenica, senza errori.
- Scopri quali alimenti scegliere (e quali evitare)
- Impara a leggere le etichette in modo semplice
- Come calcolare i macronutrienti in pochi minuti
- Esempio di menù settimanale keto
- Evita gli errori più comuni di chi è agli inizi
Chips di Lenticchie rosse - Cipster, fa ingrassare?
Questo alimento ha un'alta densità calorica e potrebbe portare all'aumento di peso se non fai attenzione alle quantità. Ti consigliamo di consumarlo con moderazione e di bilanciarlo con altri alimenti più leggeri durante la giornata.
Scorri in basso per scoprire in dettaglio i valori nutrizionali di questo alimento.
Chips di Lenticchie rosse - Cipster, valori nutrizionali per 100g
| Nutriente | Valore |
|---|---|
| Calorie (kcal) | 466 |
| Carboidrati netti (g) | 58.0 |
| di cui zuccheri (g) | 1.8 |
| Grassi (g) | 18.0 |
| di cui grassi saturi (g) | 7.8 |
| di cui grassi monoinsaturi (g) | - |
| di cui grassi polinsaturi (g) | - |
| Colesterolo (mg) | - |
| Proteine (g) | 14.0 |
| Fibre (g) | 6.3 |
| Sale (g) | 1.5 |
| Fonti consultate: Crea, USDA, USAV, OpenFoodFacts.org, etichette nutrizionali. Segnala un errore | |
Cerchi alternative? prova queste
Zucchine grigliate - Ortonuovo
🍞 Carb
1.4
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.3
🔥 KCal
11
Passata di pomodoro - Silvia, Unicomm
🍞 Carb
3.8
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.6
🔥 KCal
107
Champignons de paris coupés en boite - M-Classic,Migros
🍞 Carb
1.5
🥑 Gras
0.5
🥚 Prot
3.0
🔥 KCal
26
Fagiolini finissimi - Conad
🍞 Carb
2.0
🥑 Gras
0.1
🥚 Prot
1.7
🔥 KCal
16
Olive verdi giganti - A Però, Le conserve daune
🍞 Carb
5.0
🥑 Gras
14.0
🥚 Prot
1.0
🔥 KCal
144
semi di lino dorato - Baule Volante
🍞 Carb
2.3
🥑 Gras
36.0
🥚 Prot
23.0
🔥 KCal
485
Guacamole - Mimaflor
🍞 Carb
4.1
🥑 Gras
19.5
🥚 Prot
1.8
🔥 KCal
210
Cuori di palma
🍞 Carb
4.0
🥑 Gras
0.0
🥚 Prot
2.0
🔥 KCal
27
Terra e vita insalate - Terra & Vita
🍞 Carb
3.4
🥑 Gras
0.2
🥚 Prot
1.4
🔥 KCal
25
